林紋彬的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 金牌主持人黃子佼居然會寫歌！這些天王天后作品出自他手

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出道30年的全方位藝人「佼佼」黃子佼，不只是許多藝人御用的金牌主持人，同時也是DJ、演員、公仔設計師，然而很多人都不知道原來他還會寫歌！熱愛音樂的佼佼，曾幫林志穎、郭富城及李玟等天王、天后創作，像是吳宗憲的《陪你淋雨》、阿妹妹的《我要為你做飯》等都是出自他手。近期佼佼更積極籌備發片，希望能在出道第30年為自己留下作品。

據《聯合報》報導，從國中就開始創作的黃子佼，從買錄音器、自拍封面到找工廠處理到自己來，一方面賣給同學，也會將作品投給各大唱片公司，就連李宗盛大哥都曾收過他的自製卡帶。後來有一天，邰正宵聯絡他要他幫當時新簽下的鍾漢良寫歌，於是他的第一首面世作品《風吹汗涼》就此誕生！

後來佼佼陸續幫張震、林志穎、郭富城、許志安、徐懷鈺、吳宗憲和草蜢等藝人寫歌，他表示「最紅的是阿妹妹的《我要為你做飯》」。而憲哥前陣子告訴佼佼，他直到現在去KTV都會點黃子佼寫的《陪你淋雨》，讓他非常開心。

黃子佼出道30年一直想為自己留下作品，積極尋求發片的他，無奈卻歷經5次開案流會，後來碰到公司改組又停擺。近期終於排除萬難的他開始進入準備期，被問到綜藝主持人發片會不會像胡瓜、阿雅或卜學亮唱歌那樣搞笑？黃子佼坦言自己已熟齡「不必太屈服市場」，會認真唱出自己的特色。

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 除了中暑，上班族更要防「冷氣病」 這5大症狀要當心

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【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】隨著全球暖化、溫室效應的影響，台灣夏天一年比一年熱，「日頭赤炎炎，隨人顧性命！」儼然成為夏日午後高溫的最佳寫照，中暑、熱衰竭等各式熱傷害事件更是層出不窮。但中醫師提醒，除了中暑，其實近期診間因「冷氣病」，也就是俗稱「陰暑」，常感頭痛、噁心而求診患者也不少。

拒絕夏日受寒～久待冷氣房先做好4件事

另外，吳建東中醫師也提醒，想要預防暑日受寒、「冷氣病」上身，關鍵仍在於改變不當的避暑習慣。尤其是，下列4大要點更要特別留意：

①冷氣控溫：

為避免室內外溫差過大，引發人體不適，建議民眾冷氣控溫在26～28℃間，就是擁有清涼感，又預防受寒的好方法。

②出風口不對人：

盡量避免冷氣、風扇出風口直吹人體，尤其是頭頸部等部位，以減少風寒入侵的機會。

③流汗後要擦乾：

最重要的是，如果外出流汗，在進入冷氣房前，最好能將濕衣物更換下來。或是，盡可能將身上汗水擦乾較有保障。

④適度活動身體：

另外，長期待在冷氣房內，且久坐不動，也容易使人體氣血液循環變差。因此，建議從事靜態工作的上班族，不妨可每隔一段時間適度起身活動筋骨、拍一拍、動一動，都是促進血液循環的好方法。

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